A folát hozzájárul:
- a normál homocisztein-anyagcseréhez,
- a normál pszichológiai funkció fenntartásához,
- a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez,
- a normál vérképződéshez,
- az immunrendszer megfelelő működéséhez,
- a normál aminosav-szintézishez,
- a sejtosztódáshoz.
A folsav, az étrendi folát és a metilfolát
A folsavat és a folátot gyakran szinonimaként említik, azonban biológiailag van köztük különbség.
- A folsav (pteroil-L-glutaminsav) a B9-vitamin szintetikus formája.
- Az étrendi folát a természetes forrásokban, élelmiszerekben előforduló forma.
A szervezetben ezek a formák több átalakulási lépésen keresztül tudnak részt venni a folát-anyagcserében.
A B9-vitamin egyik biológiailag aktív formája a metilfolát, amely közvetlenül bekapcsolódik a folát-anyagcserébe. A WTN Folát komplex is ezt a formát tartalmazza.
Folsav
A folsav (pteroil-L-glutaminsav) a B9-vitamin szintetikus formája. A szervezetben több lépésen keresztül alakul át biológiailag aktív formává, a metilfoláttá. Ez a folyamat egyénenként eltérő hatékonysággal zajlik.
Az MTHFR (metiléntetrahidrofolát-reduktáz) gén az átalakítást végző enzim működését szabályozza. A népesség jelentős részében előforduló genetikai variációk befolyásolhatják az átalakítás hatékonyságát, ezért egyes embereknél lassabban jön létre az aktív forma.
A folsav egy része átmenetileg a vérben keringhet feldolgozatlanul, amit a máj idővel lebont, de ez a folyamat viszonylag lassan történik.
Étrendi folát
Az élelmiszerekben található folát szintén több lépésen keresztül alakul át metilfoláttá, az MTHFR-enzim közreműködésével. Ez az átalakulás egyénenként különböző hatékonyságú lehet.
Az étrendi folát felszívódása a bélrendszerben általában jó hatásfokú, de a szervezetben így is szükséges az átalakulási folyamat a biológiailag aktív forma létrejöttéhez.
A növényi kivonatokból származó folát is hasonló módon igényli az MTHFR-enzim működését, ezért az aktív formává való átalakulás hatékonysága ennél a forrásnál is egyéni tényezőktől függhet.
Metilfolát
A metilfolát a B9-vitamin (folát) egyik biológiailag aktív formája. A táplálék-kiegészítőkben többféle só formájában fordulhat elő (pl. kalcium- vagy glükózamin-só), amelyek stabil megoldást biztosítanak a vitamin kiegészítésére.
Összetevők (1. táblázat): organikus gumiarábikum, zselatin (kapszulahéj), aszkorbil-palmitát, glükózamin folát só (L-5-MTHF), metil-kobalamin.
Összetevők részletesen
1. táblázat Aktív komponensek koncentrációja (WTN Folát komplex - minikapszulás).
|
Aktív komponensek
|
1 minikapszulában
|
NRV%*
|
|
B9-vitamin (L-5-MTHF, glükózamin folát só**)
|
1025 mcg
|
513 %
|
|
B12-vitamin (metil-kobalamin**)
|
115 mcg
|
4600 %
|
* Napi beviteli referencia érték %-a felnőttek esetében.
** Aktív, koenzim forma.
WTN Folát komplex - minikapszulás használati javaslat:
- Ajánlott mennyiség: napi 1 minikapszula, lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel.
Figyelmeztetés
- Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.
- A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen.
- Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket! A folyadék alapú étrend-kiegészítők használata előtt érdemes bőrpróbát végezni az összetevőkkel szembeni érzékenység kizárása végett. A fül mögötti terület erre kiválóan alkalmas, mert ott nagyon vékony és érzékeny a bőr.
- Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától! Legalább fél órával a kávé fogyasztása előtt, vagy fogyasztás után min. 2 órával célszerű bevenni.
- Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tejalapú készítményekkel!
- Amennyiben több étrend-kiegészítőt szedsz, akkor konzultálj szakemberrel, hogy milyen sorrendben célszerű szedned őket ahhoz, hogy ne érvényesüljön a hatóanyagok közötti esetleges kioltó hatás.
- Használata kúraszerűen javasolt, amennyiben a kezelőorvosod, természetgyógyászod nem javasolta másképp.
.
.
Tájékoztatás - A törvényi előírásnak megfelelően, szeretnénk az alábbiakra felhívni a figyelmedet vásárlás előtt:
- Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- A www.naturaplaza.hu egy internetes áruház, a weboldalunkon található termékleírások a gyártók, forgalmazók, szállítók, valamint publikus lexikonok, szakkönyvek és folyóiratok információi, ezek tartalmáért áruházunk a felelősséget nem vállalja.
- Betegség esetén, az étrend-kiegészítő szedésével kapcsolatosan, kérd ki szakorvosod tanácsát, véleményét.
- Minden esetben figyelmesen olvasd el a termék csomagolásán lévő, illetve a termékhez mellékelt tájékoztatót! A tájékoztatóban szereplő javasolt mennyiségeket ne lépd túl!
- Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.
